Salud

Recetas populares contra la caída del cabello.

¿Estás tratando desesperadamente de encontrar recetas para la pérdida de cabello e ideas para comidas? ¡Estás de suerte! Esta sección de nuestra Guía de dieta para la prevención de la pérdida del cabello proporciona más de 70 recetas innovadoras protagonizadas por alimentos que son naturalmente ricos en nutrientes nutritivos para el cabello y compuestos como hierro, cobre, vitamina C, zinc, sílice, azufre, proteínas, vitaminas B y carotenoides. Si no está familiarizado con cómo las vitaminas y minerales específicos ayudan a prevenir la pérdida y el adelgazamiento del cabello, puede ser una buena idea echar un vistazo a la sección de pautas de dieta de esta Guía antes de sumergirse en el maravilloso mundo de las recetas para combatir la pérdida de cabello. .

Si ya está familiarizado con las pautas generales de la dieta de prevención de pérdida de cabello, continúe y comience a navegar por las recetas y las ideas de comidas en esta sección:

Perdida de cabello

09/19/2019, 05:02 85 Puntos de vista

En medicina, la pérdida de cabello se llama alopecia. La condición del cabello depende de su cuidado, qué comen, qué estilo de vida y edad. Una de las razones de la pérdida de cabello es una dieta que no se puede alimentar de forma desequilibrada debido a que el cuerpo no obtiene suficientes vitaminas y minerales. Otra razón es el efecto de las altas y bajas temperaturas al principio (caminar en la estación fría sin sombrero es muy dañino para el cabello). El estrés y la mala ecología también pueden causar calvicie. La pérdida de cabello se puede curar con recetas populares de medicamentos muy buenos y efectivos.

Medicina tradicional contra la caída del cabello.
Tintura de cebolla y ajo

Rallar la cebolla y el ajo en un rallador fino, exprimir el jugo de la suspensión obtenida y frotar el jugo dos veces por semana sin diluir en los centros de calvicie.

Sal marina

Mójese la cabeza una hora antes de lavarse el cabello durante 3-5 minutos y aplique sal marina gruesa a los folículos capilares. Luego, coloque una tapa de plástico en su cabeza, espere 30 minutos y luego lávese el cabello.

Calvicie de bardana

Extienda la raíz fresca de bardana en un rallador grueso y aplique sobre el cuero cabelludo, masajee suavemente durante 3-5 minutos, luego enjuague y frote el aceite de bardana (compre en la farmacia), masajee suavemente, solo cuando la calvicie comience los folículos pilosos.

No es necesario lavarse el cabello después de frotar el aceite de bardana. El régimen de tratamiento es el siguiente: tres meses para realizar el procedimiento dos veces por semana, luego una vez por semana es suficiente durante un año. En seis meses, su cabello ya no se perderá, se volverá más grueso y fuerte.

Por nada más que el aceite de bardana se ha considerado una de las mejores herramientas para alimentar el cabello con cabello largo. Recuerde calentar un poco antes de usarlo, se comporta de manera más eficiente en condiciones de calor.

En lugar de la raíz de bardana, se puede frotar el jugo de rábano picante. Frota la raíz de rábano picante en un rallador fino, exprime el jugo y diluye el jugo en dos con aceite vegetal para evitar quemaduras. Frotar un día por un mes.

Aloe y miel

De la caída del cabello, esta receta ayuda muy bien: 1 cucharada de revuelo. agregue jugo de aloe, miel y 1 cucharadita de jugo de ajo, 1 yema de huevo. Bátelos bien y lávese el cabello, aplique los ungüentos preparados en los folículos pilosos, déjelos por 10-15 minutos y luego enjuague con una infusión de ortiga o manzanilla.

La caída del cabello se trata con éxito con plantas medicinales.
Aquí hay algunas recetas que usan para lavarse el cabello.

Infusión de raíz de bardana y conos de lúpulo

Tomar 1 cucharada Cucharee cada planta, vierta 0.5 litros de agua, cocine por 10 minutos, cuele y enfríe a un estado tibio. Después de lavar el cabello, aplique esta infusión en los folículos capilares, frote el cuero cabelludo, colóquelo sobre una cubierta de plástico y ate una toalla encima y déjelo por 30 minutos. Luego quítese el cabello y séquelo, no necesita lavarse. Realice 10-15 procedimientos, por supuesto x 2-3 veces a la semana. Si es necesario, repita la ruta.

La causa de la pérdida es a veces la seborrea oleosa (cabello graso brillante y pegajoso), en cuyo caso es útil tomar la infusión de las plantas.

Haga una colección de 2 cucharadas. cucharadas de trébol rojo, flor de fireweed de hojas estrechas 3 cucharadas y 4 cucharadas. cucharas huesudas y pedregosas. Por la noche, vierta un termo en 3 cucharadas. Cuchara de recogida de agua hirviendo de 0,5 litros. Al día siguiente, beba esta porción de la infusión en tres comidas, beba tibia 30 minutos antes de las comidas. El curso es de 2-3 meses.

Al mismo tiempo, la tintura de las siguientes plantas se puede aplicar externamente:

Tomar 5 cucharadas soperas. cucharas de cuchara de caballo de hierba, 3 cucharadas. cucharadas de knotweed, 1 cucharada. Cuchara de raíz de caña. Vierta 3 cucharadas. Cucharada de mezcla de 0,5 litros de agua hirviendo. Y frótate el cuero cabelludo.

Si tiene seborrea seca, debe lavarse el cabello con esta infusión:

Según 1 cucharada. cucharada de semillas de lino y brotes de abedul, 4 cucharadas. cucharadas de acedera de caballo, 4 cucharadas. cucharadas de manzanilla en farmacia. Revuelva todo, 2 cucharadas. recogida de cuchara vierta 0,5 litros de agua hirviendo, hierva a fuego lento durante 10 minutos, cuele. Frote tibiamente el cuero cabelludo, manténgalo debajo de la película durante 20-30 minutos, luego seque sin enjuagar. Este procedimiento se realiza dos veces por semana durante 1-1.5 meses.

¿Por qué la gente se queda calva, y se puede evitar esto?

No explicaremos en detalle las causas de la calvicie: información más detallada sobre esto en el material - Pérdida de cabello habitual o alopecia

Recordemos solo que para la mayoría de las personas relativamente sanas, alopecia androgénica o la alopecia, causada por la predisposición genética y el daño a los bulbos capilares, es característica la dihidrotestosterona (DHT), que es un derivado mucho más activo de la testosterona y se forma como resultado de la acción de la enzima 5α-reductasa.

Este compuesto polipeptídico en forma de dos isoenzimas (5α-R1 y 5α-R2) participa en la producción de hormonas esteroides y está presente en las células de la piel del cuero cabelludo, y el grado de su actividad se establece a nivel de los genes. , es decir, cada persona es individual y se transmite por herencia. Y además, al penetrar en las células de los folículos, la DHT actúa sobre los receptores de andrógenos, como resultado de lo cual los folículos sufren cambios distróficos en el contexto de una mayor secreción de sebo. Gradualmente, el cabello en la cabeza se vuelve más delgado y más corto, y finalmente deja de crecer.

Además, tanto en hombres como en mujeres, características genéticamente programadas del ciclo del folículo piloso: su fase de crecimiento (anágeno), un corto período de involución inducida por apoptosis (catágeno), una fase de prolapso (exógeno) y descanso (telógeno) . Además de las hormonas androgénicas, los folículos pueden disminuir debido a una reducción en la fase anágena. Más en la publicación - Pérdida de cabello telógeno y anágeno

Entonces, ¿por qué no hay cura para la alopecia?

Todo lo anterior, en parte, puede explicar por qué no hay cura para la alopecia. Además, no es una enfermedad mortal, y la búsqueda de fondos para la pérdida de cabello no es tan relevante como, por ejemplo, el desarrollo de medicamentos que pueden derrotar a la oncología.

Por cierto, el remedio conocido para la alopecia Minoxidil fue De hecho, desarrollado por farmacólogos para el tratamiento de la hipertensión, y la desaceleración de la caída del cabello y la estimulación del nuevo crecimiento es un efecto secundario inesperadamente observado.

La acción de bloqueo del medicamento enzimático 5α-reductasa Dutasteride (Finasteride, Avodart, Duodart) tampoco está diseñado para combatir la calvicie, sino para el tratamiento de la próstata hiperplásica en los hombres. Y su efecto para el crecimiento del cabello se detiene, tan pronto como un hombre deja de tomar medicamentos, dando efectos secundarios en forma de disfunción eréctil.

La masa de productos cosméticos: champús y jabones de la caída del cabello, lociones y mousses, bálsamos y sueros de alopecia se produce y se anuncia, pero su efectividad no está clínicamente probada.

En la composición de tales herramientas, a menudo se introducen componentes naturales. Por ejemplo, en Indola Innova Root Activating champú hay un extracto de aloe vera, la base de los bálsamos para el cabello Weleda son aceites de bardana y romero, Suero Floresan (RF) - Suero "bardana" de alopecia indeleble, además de aceite de bardana, contiene extractos de pimienta amarga y ortigas, loción tónica Creasoin Trinity utiliza zinc y café de la calvicie, más precisamente, contenido en la cafeína alcaloide. Al mismo tiempo, según expertos extranjeros, la cafeína en el café natural que se consume constantemente (tres tazas al día) aumenta significativamente la síntesis de DHT.

Vitaminas de Alopecia

Los médicos recomiendan tomar complejos de vitaminas y minerales y vitaminas de la calvicie, que contienen vitaminas B7 (H o biotina) y zinc, que son importantes para el crecimiento del cabello. Más detalles - Cabello y microelementos

Todo esto incluye las vitaminas Centrum después de 50 años de alopecia - Complejo multivitamínico de A a Zn: para hombres - CENTRUM ON 50+, y para mujeres - CENTRUM ONA 50+. La composición equilibrada de vitaminas, macro y microelementos también contiene VITRUM Century. Tenga en cuenta que la cantidad de vitaminas como la tiamina y la niacina (B1 y B3) debe ser mínima, ya que activan la 5α-reductasa. Pero aquí las vitaminas A y D deberían ser suficientes, porque con su deficiencia, el cuerpo pierde zinc y ayuda a mantener un nivel equilibrado de testosterona.

Según una teoría, la deficiencia de zinc conduce a cambios en la estructura de las proteínas del folículo piloso y al debilitamiento de sus membranas celulares. Esto significa que el cabello recién crecido se caerá más rápido de lo esperado. Por lo tanto, debe comer alimentos ricos en Zn (carne roja, hígado, yemas de huevo, germen de trigo, semillas de calabaza, etc.).

Leer Vitaminas para hombres contra la calvicie

Y para fortalecer la inmunidad, puede tomar adaptógenos de origen natural, por ejemplo, eleuterococo o ginseng de la alopecia como tintura (15-20 gotas una vez al día, antes de las comidas).

Medios alternativos efectivos de alopecia

¿Qué tipos de remedios caseros para la alopecia se ofrecen y debido a lo que pueden hacer que los folículos capilares "funcionen"?

Los especialistas señalan que los remedios caseros para las mujeres calvas en un 99% están destinados a fortalecer el cabello existente, así como a controlar y regular la producción de sebocitos de sebocitos. Y cada segundo remedio popular para la calvicie en los hombres se basa en mejorar el suministro de sangre al cuero cabelludo y fortalecer la nutrición de las raíces del cabello.

En teoría, el mejor medio alternativo de alopecia debería actuar sobre la enzima 5α-reductasa, es decir, suprimir o al menos debilitar su función. Al final resultó que, esta propiedad es inherente a algunos ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados: oleico, linoleico, α y γ-linolénico, palmitoleico, eicosanico (araquidónico) y docosahexaenoico (relacionado con los ácidos ω-3).

Y las plantas medicinales, es decir, las hierbas de la alopecia, deben tener entre sus componentes bioactivos: polifenoles con efecto antioxidante, flavonoides, cistina), derivados de estilbeno, fitohormonas, ácidos grasos esenciales y ácidos dicarboxílicos, biotina, zinc, selenio, silicio. En hierbas de la caída del cabello en mujeres durante la posmenopausia, es necesario tener fitoestrógenos de isoflavona, β-sitosterol, diosgenina, etc. Pero la pregunta es si todo esto se tiene en cuenta en las recetas alternativas de la calvicie.

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3. Sabiduría tradicional del cabello del mundo antiguo

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Las recetas contenidas en este libro no pueden enfatizarse demasiado, y son súper alternativas para almacenar productos comerciales para el cabello y tienen una ventaja incomparable de ser naturales con resultados probados y probados.

Aceite de alopecia

Un remedio tradicional, generalmente una o dos veces por semana, se frota en el cuero cabelludo y las raíces del cabello (y se deja durante dos o tres horas, envuelto en una toalla y cubierto con una lámina sobre la parte superior), se considera un aceite. de las raíces de un gran aceite de bardana de bardana (Arctium lappa) de la alopecia. Sus beneficios son proporcionados por un complejo de aminoácidos, glucósidos, ácidos carboxílicos y grasos alifáticos, alcoholes esteroides (sitosterol y estigmasterol).

Junto con este aceite, puede usar miel natural líquida de alopecia, agregándola en una proporción de 1: 3. Algunos aconsejan agregar pimentón molido de alopecia, para mejorar la microcirculación en el cuero cabelludo. También encuentre recetas en las que para los mismos fines, se agrega coñac o vodka de alopecia.

Para un mejor crecimiento del cabello, nutrición e hidratación de la piel seca, se usa aceite de ricino común (Ricinus communis) - aceite de ricino (que contiene ácidos grasos ricinoleico, oleico y linoleico). El aceite es lo suficientemente viscoso, por lo que es mejor diluirlo un poco con aceite de almendras o aceite de semilla de uva y agregar aceites esenciales (se discutirán más adelante).

Hay muchas razones para considerar el aceite de oliva, la mitad compuesto por ácido graso monoinsaturado oleico (clasificado como ω-9), a los medicamentos que ayudan a prevenir la pérdida de cabello y mejorar su condición, eliminando la sequedad excesiva y la descamación. Se usa de manera similar al método ya descrito, pero este aceite puede ser demasiado pesado para el cabello fino.

Más beneficios traerá la máscara de la alopecia a base de aceite de oliva, por ejemplo, con la adición de yema de huevo cruda. Aunque los huevos en sí no serán rescatados de la alopecia, la lecitina que se encuentra en sus yemas contribuye a la limpieza profunda del cuero cabelludo.

De la misma manera, puede usar el aceite de la ósmosis: la cera colorante (Isatis tinctoria), una planta prácticamente desmalezada de la familia de las crucíferas. En la medicina tradicional china, el aceite de sus raíces, como agente antipirético y antibacteriano, se toma por vía oral para enfermedades inflamatorias, pero se aplica externamente en la erisipela y el liquen. Se sabe que esta planta (hojas y raíces) tiene en su composición isoflavona genisteína, que pertenece a los fitoesteroles.

El cardo marín o el cardo mariano manchado de la calvicie se usa en forma de un aceite rico en ácidos grasos (oleico, linoleico, eicosan) y selenio. Este aceite se puede mezclar con bardana, almendras o aceite de oliva.

Las semillas de otra variedad de cardo, el tinte cartoum (Carthamus tinctorius) o el cártamo de tinte, dan aceite de cártamo (en Ayurveda - kusum), un 78% fácil de absorber, que consiste en ácidos grasos insaturados. Este aceite se considera un vasodilatador natural, que mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, y un masaje diario de 20 minutos con aceite de cártamo da resultados positivos después de tres semanas.

INTRODUCCIÓN

¿Sabes que puedes hacer tus propios productos de belleza como champú, acondicionador para el cabello, desenredante, etc. desde la comodidad de tu hogar? Sí, tal vez no! Probablemente nunca lo pensaste. Con la cantidad alarmante de cosméticos y productos de belleza comprados en la tienda disponibles en el mercado, sería difícil pensar en alguien que se tome el tiempo para hacer productos de belleza y para el cabello para la rutina personal de belleza. Bueno, existen numerosas ventajas de hacer sus propios productos para el cuidado del cabello en el hogar, y explicaré algunas de estas ventajas a continuación.

a) Es amigable para el bolso, y usted reduce el costo adicional.

Al igual que muchos otros artículos, los productos caseros para el cuidado del cabello son súper baratos en comparación con los productos comerciales para el cuidado del cabello comprados en tiendas. Tener en cuenta los números, hacer sus propios productos para el cuidado del cabello es la mejor opción para usted, si tiene una familia numerosa como la mía.

b) Tu salud es riqueza.

Varios productos químicos tóxicos y peligrosos entran en la producción y el envasado de productos sintéticos para el cuidado del cabello, incluso cuando está escrito en la etiqueta natural, totalmente natural. No se establecen normas adecuadas para regular, controlar el mate y garantizar la seguridad de la mayoría de los productos de belleza que compramos y usamos. Grandes compañías de cuidado de la belleza y productoras de cosméticos como Suave y Aussie, Pantene, entre otras, usan productos químicos que se sabe que causan inmunotoxicidad, alergias, cáncer y similares. No hace falta decir que hacer sus propios productos de belleza y productos para el cuidado del cabello es la forma segura de hacerlo, para garantizar la seguridad de los ingredientes utilizados y evitar daños a la salud a largo plazo.

c) Eficiencia.

Tantos cosméticos, productos de belleza y para el cabello hacen promesas poco realistas que nunca se cumplen. Hacer sus propios productos de belleza y cabello le brinda el poder y la flexibilidad para crear cosas que funcionen perfectamente para usted, su tipo de cabello, color y textura.

Esto es de alguna manera muy subjetivo, pero un mayor porcentaje de personas dice que han tenido más resultados con productos para el cabello hechos en casa que los comerciales comprados en la tienda.

1. Aloe Vera

El aloe vera es una hierba efectiva que ayudará a combatir la caída del cabello mientras estimula el crecimiento del cabello.

El aloe vera promueve el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que significa que más nutrientes llegan a los folículos capilares. También contiene vitaminas A, C y E que contribuyen al recambio celular, promoviendo un crecimiento celular saludable y un cabello brillante.

Un estudio de 2010 publicado en el Journal of Chemical and Pharmaceutical Research señala que las enzimas en el aloe vera protegen el cuero cabelludo contra muchas enfermedades. Esto, a su vez, promueve el crecimiento saludable del cabello (2).

El aloe vera incluso ayuda a combatir la caspa, que puede causar la caída del cabello. Un estudio de 1999 publicado en el Journal of Dermatological Treatment encontró que el aloe vera ayudó a resolver la inflamación del cuero cabelludo causada por la caspa (3).

  1. Corte una hoja de aloe vera y retire suavemente el gel.
  2. Aplica el gel extraído en tu cuero cabelludo.
  3. Masajear suavemente durante un par de minutos.
  4. Deje el gel en su cuero cabelludo durante unas horas.
  5. Lávelo con un champú suave.
  6. Repita esto dos veces por semana.

2. Romero

El romero también estimula el crecimiento del cabello. Mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que aporta más nutrientes a los folículos capilares y estimula el crecimiento del cabello.

Esta hierba también ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y la caspa. Además, puede ayudar a tratar un cuero cabelludo seco o con picazón.

Un estudio de 1998 publicado en Archives of Dermatology informa que la aromaterapia de romero se puede usar para tratar la alopecia areata. Además, su calidad antibacteriana limpia suavemente el cabello y previene la picazón y la caspa (4).

Un estudio de 2013 publicado en Phytotherapy Research encontró que el extracto de hoja de romero (diferente del aceite esencial) estimula el crecimiento del cabello (5).

Además, un estudio de 2015 publicado en Skinmed da evidencia de que la eficacia del aceite de romero en el tratamiento de la alopecia androgenética es mejor en comparación con sus efectos con minoxidil al 2% (6).

  • Agregue un puñado de ramitas de romero fresco a 2 a 3 tazas de agua caliente y deje reposar durante 15 minutos. Retira la hierba y deja que el agua se enfríe. Use el agua infundida como un enjuague para el cabello varias veces a la semana.
  • Alternativamente, agregue unas gotas de aceite esencial de romero a 2 cucharadas de aceite de oliva o de coco tibio. Masajee su cuero cabelludo con él, luego lávese el cabello con champú después de 45 minutos a una hora. Repetir 2 o 3 veces a la semana. Incluso puede agregar unas gotas de aceite esencial de romero a su champú antes de lavarse el cabello.

Recetas Tradicionales

Los aceites fortalecedores son remedios tradicionales muy populares. El aceite de ricino fortalece el cabello y tiene un impacto saludable en sus raíces. Caliente el ricino en un baño caliente y luego frote cuidadosamente el cuero cabelludo. Puede usar un cepillo de dientes para este propósito. Cubra la cabeza con una toalla y déjela hasta la mañana. Después de este tiempo, limpie su cabeza cuidadosamente con champú que contiene extractos de plantas naturales. Realice dicho procedimiento una vez por semana durante 1-2 meses. Notarás que ya no pierdes cabello. Tu cabello se volverá más grueso.

Ungüentos como remedios tradicionales para la pérdida del cabello

Varios ungüentos también se incluyen en un grupo de remedios tradicionales. La bardana o su raíz pueden eliminar la caída del cabello. Ponga 20 gr de raíz en 150 ml de agua hervida y déjelo por 20 min. Luego evaporar el líquido a la mitad del volumen. Luego mézclelo con grasa nutryany tibia en igual volumen. Cubra dicha sustancia y cubra con masa. Póngalo en el horno por algunas horas. Luego combine el exceso de agua y grasa del cuero cabelludo con la pomada recibida.

Mezcle 40 g de jugo de cebolla, 10 g de coñac y 50 g de decocción de la raíz de bardana (preparado en la proporción 1:10). Frote en su cuero cabelludo la sustancia recibida. Luego cubra su cabeza con una toalla y déjelo por unas horas. Al final lávate la cabeza. Repita el procedimiento todos los días.

3. Hibiscus

El hibisco es otra hierba que puede ayudar a prevenir la caída del cabello. Además, esta hierba es rica en vitaminas A y C, así como en aminoácidos que ayudan a combatir la caída del cabello y promueven su crecimiento.

Además, agrega brillo al cabello opaco al tiempo que mantiene a raya las canas.

Un estudio de 2003 publicado en el Journal of Ethnopharmacology encontró que el extracto de hoja de hibisco, en comparación con su extracto de flor, exhibe más potencia en el crecimiento del cabello (7).

Otro estudio publicado en 2013 en el Egyptian Dermatology Online Journal encontró que el extracto etanólico de hojas de hibisco posee efectos contra la alopecia androgénica en ratas macho. Por lo tanto, puede usarse en el futuro como un agente restaurador del cabello para hombres que sufren de alopecia (8).

  1. Agregue 10 hojas y flores de hibisco chino a 2 tazas de aceite de coco extra virgen.
  2. Calienta la solución hasta que las flores se vuelvan negras.
  3. Colar el aceite y dejar que se enfríe.
  4. Aplica el aceite en tu cabello antes de acostarte y realiza un masaje completo.
  5. Lávate el cabello por la mañana.
  6. Repita esto 2 o 3 veces por semana.

Tratamiento de la pérdida de cabello con una ayuda de decocciones

Las decocciones son excelentes remedios tradicionales en el tratamiento de la caída del cabello. Si pierde pelos rápidamente, puede enjuagarlos mediante decocción con dicha receta: corte la raíz del cálamo en un volumen de 3 cucharadas y póngala en 0,5 l de vinagre hirviendo durante 15 minutos.

La ortiga fortalece el cabello y evita su pérdida. Haga una decocción, luego debe alcanzar los 40 ° C. Ahora puede enjuagar el cabello después del lavado.

Las hierbas también fortalecen el cabello: mezcle 6 cucharadas de cálamo y raíces de bardana en una proporción de 1: 1, luego póngalo en 1 l de agua hirviendo durante 15–20 min. Frote tal decocción en la piel de la cabeza varias veces a la semana.

La savia de abedul, el jugo de ajo, el aloe, la yema de pollo y la miel son excelentes remedios tradicionales contra la caída del cabello. Tome 1 cucharadita de cada componente y mezcle todos. Luego frote esta sustancia en la piel de la cabeza. Déjelo por 2 horas y luego lave la cabeza.

¿Cómo usar los aceites esenciales contra la alopecia?

En la lucha contra la alopecia es aconsejable utilizar varios aceites esenciales. Un buen remedio para aumentar el tono de la piel del cuero cabelludo, fortalecer las raíces del cabello y estimular el crecimiento de cabello nuevo se reconoce como aceite esencial de semillas de zanahoria silvestre (rica en zinc), cedro, ciprés y aceites de lavanda, salvia. aceite, milenrama, pomelo, tomillo (tomillo).

Con algunos problemas de la piel (hongos, sarna), así como con la pediculosis, ayuda a hacer frente al aceite de abeto, pero sus fuertes propiedades antimicrobianas no funcionan en el caso de la calvicie.

Desinfecta y destruye los patógenos de muchas infecciones cutáneas del aceite de comino (Carum carvi), que contiene, además de compuestos terpénicos, aldehídos. Uno de ellos, el furfural, puede causar irritación, por lo que para masajear el cuero cabelludo, se recomienda mezclar comino con aceites de albahaca, lavanda o pomelo. Casi de la misma manera, se usa el aceite de comino negro (Nigella sativa de la familia Ranunculaceae): oveja negra Damasco o Kalindzhi.

Debido al gran contenido de compuestos terpénicos (mirceno, linalol, limoneno), actúa como antiséptico y aceite de árbol de té (Melaleuca alternifolia). Detalles en el artículo - Aceite de árbol de té para el cabello

El aceite esencial de romero tiene una amplia gama de usos, pero sobre todo se beneficia de él: estimula el flujo sanguíneo a las células de la piel del cuero cabelludo, hidrata la piel y mejora la nutrición de los folículos capilares. Como base, puede usar aceite de oliva y aceite de almendras crudas: para una cuchara de postre: 3-4 gotas de aceite esencial.

Al igual que los aceites esenciales de lavanda, limón, menta o ciprés, el aceite de romero es adecuado para aumentar el cabello graso, y luego debe agregarse al aceite de sésamo (5-8 gotas por procedimiento). Un efecto adicional da jugo o un extracto de aloe de la alopecia. El aloe vera mejora el crecimiento del cabello, devolviendo el pH de la piel a la normalidad y reduciendo la acumulación de sebo. Más información sobre cómo usarlo, lea - Mascarilla con aloe para cabello

Está totalmente justificado usar el extracto de las semillas de la planta Simmondsia chinensis del aceite de jojoba contra la alopecia que contiene hasta 20% de ácido docosahexaenoico. También contiene monoésteres cerosos, carotenoides y tocoferol antioxidante (vitamina E), ayuda a equilibrar la producción de sebo y regula su exceso de volumen en los poros obstruidos (que a menudo es la razón para detener el crecimiento del cabello). Se recomienda que el aceite de jojoba tibio (4-5 gotas) se mezcle con una pequeña cantidad de cualquier aceite vegetal comestible y se frote en el cuero cabelludo, deje actuar durante 30 minutos y luego lave la cabeza con champú.

4. Grosella espinosa india

La grosella espinosa india, también conocida como amla, se ha utilizado durante mucho tiempo como un ingrediente importante en el champú y el aceite capilar para promover el crecimiento del cabello. La grosella espinosa india es rica en vitamina C y otros minerales que promueven el crecimiento del cabello, fortalecen las raíces del cabello y aumentan el brillo.

En un estudio de 2009 publicado en el Journal of Chemical and Pharmaceutical Research, los investigadores analizaron la capacidad de amla y otros aceites para el cabello a base de hierbas para mejorar la salud del cabello y descubrieron que el aceite de amla es mejor que otros aceites (9).

Un estudio de 2017 publicado en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine informa que la grosella espinosa india se usa como tónico capilar en las recetas tradicionales para enriquecer el crecimiento y la pigmentación del cabello (10).

  • Use aceite de amla para masajear su cuero cabelludo varias veces por semana para disfrutar de un cabello sano y fuerte. Puedes dejar el aceite en tu cabello durante al menos 40 minutos antes de enjuagarlo.
  • Otra buena opción es mezclar cantidades iguales de pulpa de amla y jugo de limón, y usarlo para masajear el cuero cabelludo y el cabello a fondo. Déjalo actuar durante unas horas, luego lávate el cabello con champú. Haga esto una vez por semana para controlar la pérdida de cabello.

Tratamiento de la pérdida de cabello con la ayuda de una compresa

Receta: mezcle flores de manzanilla, hojas de salvia, hojas de plátano, una mejorana y una ortiga en el mismo volumen de 1 cucharada. Póngalo en 150 ml de agua hirviendo durante 1 hora. Luego filtre y mezcle la pulpa con la sustancia. Debe frotarse en la piel de la cabeza, ponerse un sombrero para ducharse y atar con ayuda de una bufanda. Deje tal compresa durante 2 horas. Finalmente puedes lavar el cabello sin champú.

5. Lila india (Neem)

La lila india, también conocida como neem, mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo cuando se aplica tópicamente, lo que a su vez promueve el crecimiento del cabello. El aceite de neem también es útil para combatir el adelgazamiento del cabello y el envejecimiento prematuro.

Además, el neem tiene altas propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a tratar el cuero cabelludo propenso a la caspa y picazón.

    Hervir un puñado de hojas de neem en 4 tazas de agua durante 10 minutos. Establecer como> 6. Lavanda

La lavanda es otra hierba conocida que ayudará a estimular el crecimiento del cabello y reducir la calvicie. Se sabe que tiene propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las infecciones en el cuero cabelludo y es muy eficaz en el tratamiento de la caspa y el cuero cabelludo seco y escamoso.

Un estudio de 2016 publicado en Toxicological Research descubrió que el aceite de lavanda podía generar un crecimiento más rápido del cabello en ratones. Sin embargo, se necesita más investigación en humanos (11).

  • Mezcle 4 o 5 gotas de aceite de lavanda en 2 cucharadas de un aceite portador. Aplicarlo directamente sobre el cuero cabelludo. Déjalo actuar durante al menos 20 a 30 minutos antes de lavarlo. Lava tu cabello como lo harías normalmente. Puedes hacer esto 2 o 3 veces a la semana.
  • También puede agregar un poco de aceite de lavanda a su champú, acondicionador u otro producto para el cabello.

Ungüentos para la alopecia

Muchas personas usan métodos de tratamiento no comprobados, y esto, por supuesto, también se refiere a un problema como la alopecia. Por ejemplo, se recomienda usar ciertos ungüentos de alopecia.

La recomendación de usar pomada que contiene capsaicina tópicamente irritante y que distrae el pimiento de la calvicie, y no para su propósito directo (de la ciática y el dolor neurálgico), es cuestionable. Esta pomada, cuando se aplica a la piel del cuero cabelludo, puede provocar una quemadura química de su capa epidérmica debido a la acción de la trementina presente en su composición, así como a la dermatitis de contacto con erupción cutánea y picazón, que puede ser causada por otros ingredientes: alcohol cetil estearílico, bencilnicotinato y un conservante bronopol (derivado de formaldehído).

¿Y a quién se le ocurrió el uso de ungüento antiinflamatorio Levomekol de la calvicie, si contiene un antibiótico cloranfenicol y no tiene nada que ver con el tratamiento de la alopecia?

Bajo una gran pregunta y ungüento Vishnevsky de la calvicie. Quién no sabe por qué se usa esta maravillosa pomada, mira aquí: Linimento, Ungüento Vishnevsky

Aunque, tal vez, esta idea fue impulsada por la presencia en la pomada de alquitrán de abedul y aceite de ricino, así como por el bajo costo de este remedio para la inflamación purulenta de la piel y los tejidos subcutáneos. Y el contenido entre los ingredientes activos del derivado Vishnevsky de fenol y bismuto, el xeroboformo, no se tiene en cuenta en absoluto, lo que no solo desinfecta, sino que también seca la piel.

Pero si te gustan más los ungüentos, entonces se pueden cocinar en casa. Por lo tanto, se aplica fácilmente ungüento para la piel si se mezcla con miel y crema espesa (1: 2) caldo muy concentrado de la raíz de bardana (dos cucharadas para 250 litros de agua, cocine durante un cuarto de hora y al menos tres horas para insistir en un recipiente sellado). En lugar de bardana, la raíz de ortiga o año de pantano es muy adecuada, y en el caldo puede disolver un par de tabletas de momia de la calvicie.

El ungüento para dos o tres procedimientos se prepara a partir de una cebolla rallada cruda y smaltz (2: 1) con la adición de 10 mg de aceite de pescado (que contiene ácido graso poliinsaturado docosahexaenoico) y unas gotas de aceite esencial (lavanda, salvia, pomelo, etc.) Los Smalets pueden reemplazarse por aceite de aceite de coco, pero luego, antes de aplicar la composición, deben calentarse ligeramente en un baño de agua.

Tratamiento de la pérdida de cabello con la ayuda de lociones

Las lociones también se aplican para la caída del cabello. La loción de ortiga y capuchina grande es un buen remedio si la enfermedad se vuelve más fuerte. Mezcle 100 g de flores, hojas y semillas de una capuchina con 100 g de hojas de ortiga. Ponga esta sustancia en 0,5 l de alcohol y déjela durante 15 días. Filtre y frote la loción en la piel de la cabeza con ayuda de un cepillo antes de dormir.

Hierbas de Alopecia

La gente usaba y usaba hoy en día la bardana de la alopecia: prepare una decocción de raíces secas (una cucharada de materias primas por 0.5 litros de agua), insista durante varias horas, filtre y lave la cabeza dos veces por semana.

La ortiga de la alopecia se ha utilizado durante mucho tiempo (para un mejor crecimiento del cabello), ya que las partes molidas de esta planta, además de la masa de vitaminas, contienen casi el 40% de ácido graso alfa-linolénico y también suficiente oleico, linoleic and palmitoleic (in roots and seeds even more) .

From baldness, herbalists are advised to wash their hair and do wet wraps with decoctions of flowers of calendula, cornflower and mullein, grass horsetail, sage and yarrow, cones of hops and leaves of mother-and-stepmother.

But kiprei or Ivan-tea from baldness is not used, useful for coughing and angina viburnum from alopecia, too, will not help. A water infusion of the hedgehog (Veratrum lobelianum of the Melanthiaceae family) containing highly toxic steroidal alkaloids (eg, veratridine) was used as a remedy for lice. But the chubby water from baldness should not be used: veratridine, easily absorbed through the skin, has a neurotoxic effect.

Powder from dried leaves growing in the hot climate of the tree. Lawsonia inermis - henna from alopecia helps to strengthen the roots of hair also thanks to its composition. And it includes tannins and resins, coumarins and antimicrobial quinones, gallic acid and polyphenols-antioxidants (xanthones), as well as stigmasterol, β-sitosterol and luteolin isomers.

They say that a good effect is provided by the mask against baldness, for the preparation of which I use henna powder and home-made curd (in a 1: 1 ratio). How else can I apply henna, see - Mask of Henna

Pay attention to plants in which the researchers have shown the ability to in some way deactivate 5α-reductase and, accordingly, reduce the activity of dihydrotestosterone - due to the presence of polyphenols, isoflavones, triterpenes, phytosterols and unsaturated fatty acids in their composition.

It is basil (Ocimum basilicum), black pepper (Piper nigrum), Curcuma longa, Maranth or Pueraria Japanese (Pueraria lobata) family of legumes, Asiatic fungus or Centella asiatica of the umbrella family.

The flavonoids of the phenolic group-catechin, epicatechin-3-gallate and epigallocatechin-3-gallate, which are active components of the leaves of green (not fermented) tea, cocoa beans and peach and grape seed oils, are similar in effect.

7. Peppermint

Peppermint is another herb that you can use to treat hair loss and improve your hair health. It stimulates blood circulation to the scalp that helps stimulate hair follicles and thus promotes hair growth.

However, in the case of peppermint, it’s the essential oil that is more effective.

A 2014 study published in Toxicological Research suggests that peppermint essential oil induces a rapid anagen stage and could be used for a practical agent for hair growth without a change of body weight gain and food efficiency (12).

  • Blend 5 drops of peppermint essential oil into 2 tablespoons of lukewarm coconut or olive oil. Massage the oil into the scalp and leave it on for 20 minutes. Shampoo your hair. Repite dos veces a la semana.
  • Another option is to add 2 or 3 drops of peppermint essential oil to your regular shampoo and use it as usual.

Treatment of Hair Loss with the Help of Masks

A salt mask is part of a traditional treatment. Wash your head without soap then rub usual salt into the scalp. Duration of procedure is 10-15 min. Then wash hair and repeat procedure 6 times.

Mask from juice of onions, oil and a yolk restores and strengthens hair. Mix castor oil with a yolk of one egg and onion juice received from one bulb of the average sized onion. Rub in head skin, cover the head with cellophane and wrap up with a terry towel. You may wash your head in 40 min.

8. Sage

When it comes to herbs for hair growth, sage is another important herb that must be included in the list.

Being rich in nutrients like vitamins B, A and C and potassium and calcium, sage stimulates hair growth and fights hair loss.

Also, this herb promotes estrogen balance, which is important for strong hair follicles. It can also help manage scalp infections, which can cause hair loss in women.

  1. Heat 1 tablespoon of olive oil.
  2. Add 4 or 5 drops each of sage, rosemary and lavender essential oils.
  3. Massage your scalp with this oil blend before going to bed.
  4. The next morning, wash your hair with a mild shampoo.
  5. Repeat this remedy 2 or 3 times a week.

Treatment of Hair Loss with the Help of Balm

Honey balm is a famous traditional remedy.

Put 2 tablespoons of honey in 1 l. of water with the temperature of 40-50 °C. Rub the received water in head skin two times a week. Balm helps hair grow and adds strengthen.

9. Holy Basil

Holy basil is also good for hair growth.

Massaging the scalp with basil oil helps stimulate blood circulation, which leads to improved hair growth. It also has eugenol and magnesium, which are good for hair health.

  1. Dry a handful of holy basil leaves in the sun.
  2. Grind them into a fine powder.
  3. Mix the basil powder into slightly preheated 2 to 3 tablespoons of olive oil.
  4. Sieve the oil in a muslin cloth.
  5. Use the oil to massage your scalp and hair for 10 minutes.
  6. Allow it to sit for at least 30 minutes or overnight.
  7. Wash the oil out with shampoo.
  8. Repeat 2 or 3 times a week.

10. Stinging Nettle

Stinging nettle is another possible herb you can use to stimulate hair growth. This herb helps prevent the conversion of testosterone hormones into dihydrotestosterone, one main cause for hair loss in men.

  1. Put a handful of stinging nettle leaves in a jar containing 1 cup of olive oil.
  2. Keep the sealed jar in a cool place for about 3 weeks.
  3. After 3 weeks, you can apply the homemade oil on your scalp and massage regularly to see visible hair growth.

Stinging nettle can also be consumed in the form of pills.